妊娠後期に妊娠糖尿病にひかかり、間食抜きの生活を始めて3週間が経とうとしてます。
間食を辞めたら体重も身体もいい感じ😊
どんだけ体に害のあるものを食べてたのか…😅💦
自分の食生活を思い返してみると本当にヤバいなぁと改めて思い知らされる💧
朝食からのお菓子、10時のおやつ、昼食からのお菓子、15時のおやつ、夕食からのお菓子と、まぁ食べてました😂😂😂
検査でひかからなかったらどうなっていたのか…本当怖い💦
今回の事で食事や間食、更には美容も見直すきっかけになったので本当に感謝する毎日。
ちょうどその時に友達が気になるハチミツを紹介していて即購入🍯✨
そのハチミツが甘酸っぱくて美味しいんです😋
ハチミツって世界三大偽装食品の１つという事も知る😲無知って怖い😢
たまたま友達がハチミツを紹介していてなんとなーく気になり、しかも美容効果もあり、今の私の境遇にピッタリと思い、ついでに本も購入しちゃいました(笑)
出合うタイミングってありますよネ🎵
ゆる～く美と食を追求していけたらいいな～と思ってます🎶
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